Zdravá pětka

Dnes 6. června navštívila naši třídu Škola zdravé 5. Během dvou vyučovacích hodin byli žáci seznámeni s 5 základními zásadami zdravého stravování – správným složením jídelníčku, druhy ovoce a zeleniny, pitným režimem, zásadami hygieny a přípravou zdravé svačinky.  Žáci byli rozděleni do pěti skupinek a postupně se pomocí obrazových materiálů a her seznamovali se zásadami zdravé výživy např. s nezbytností vitamínů a vlákniny ve stravě, s významem správného pitného režimu, s potravinovým talířem a jeho sestavením, porovnáním vhodných a nevhodných svačin. Na každé téma byl připraven soutěžní úkol. Také vytvořila každá skupina zdravý talíř, který mohli na závěr sníst. Program zaměřený na zdravý životní styl žáky velmi zaujal a po celou dobu všichni aktivně pracovali.

Mgr. Andrea Kuchařová